春暖花开

2020年，这个特殊的假期里，全国上下在党中央的领导下，全面动员，精准施策，打响了疫情防控阻击战。

疫情当前，居家防护的信息师生们从我做起，健康生活，勤奋不辍，只争朝夕，不负韶华，与国同战“疫”。我们也在这时进行了照片征集活动，展现我们在家抗“疫”的点滴。

今天我们推送的是宅家抗“疫”之锻炼篇。

熬过寒冬，沐浴春风，笑迎暖阳。这个春天和往常大不相同，宅在家中，很少外出，响应国家的号召。人可以“宅”，但精神和身体不能“宅”；外出活动可以暂停，但运动锻炼不能停。下面让我们看一看在有限的居家条件下信息师生是如何坚持运动的。

一秒秒平板撑，一个个俯卧撑，一次次高抬腿，真可谓心中有体育，哪里都是运动场。防御疫情，需要适当运动，增强人体免疫力。不能出门的情况下宅家跑跑步，静下心来练瑜伽。“新冠”无情，锻炼不停。

下面是信息学子居家抗疫的日常vlog。

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2017级 徐是琦

2016级 孙雨欣

不出家，练瑜伽，在家也不能忘记锻炼身体。

防御疫情，需要适当运动，增强人体免疫力。不能出门的情况下宅家跑跑步，静下心来练瑜伽。众所周知，练习瑜伽可以塑身，可以减肥。如今疫情严峻，足不出户是我们普通人最后的坚守，然而不出门并不代表不运动，要想疾病远离我们，就要多多运动提高抵抗力，运动出汗后皮肤变好，精神也好。

                                                               ——辅导员 付泽春

2020，国运多舛，疫情仍在扩展。2020，全国一心，共面新型肺炎。坚持下去，就是春暖花开，我们坚信，等到花开的时候，战士们会伴着花香一起凯旋归来！

截止到今晚，宅家抗“疫”系列推送暂时告一段落。疫情当下，我们大家继续共同努力，笃行致远，砥砺前进，相信一定会打赢这场没有硝烟的战争！

（文稿/韩思莹  编辑/王子兴  责编/孙婧）